Učenci 3. a in b razreda so imeli od 5. – 9. 6. 2023 20-urni tečaj na bazenih v Dolenjskih Toplicah. Vsak dan so začeli s kratkim ogrevanjem, da so se dobro pripravili na plavanje. Učitelja plavanja sta predstavila osnovne plavalne tehnike, vključno z gibanjem rok, nog in dihanjem. Sledile so različne plavalne vaje, ki so izboljševale učenčevo plovnost, plavalno tehniko prsnega in hrbtnega plavanja. Vključene so bile vaje za krepitev mišic, ravnotežja in koordinacije, kot tudi vaje za pravilno dihanje med plavanjem. Naučili so se osnov potapljanja, kako pravilno zadrževati dih, se potopiti pod vodo in se varno dvigniti nazaj na površje ter gledanje pod vodo. Za boljše sodelovanje in motivacijo, so se igrali na ladjici, skakali na noge v vodo in se spuščali po toboganu. Med celotnim tečajem se je poudarjala varnost v vodi. Naučili so se osnovnih pravil varnosti, kot so plavanje pod nadzorom odrasle osebe, pravilno uporabljanje plavalnih pripomočkov in kako se odzvati v nujnih primerih.
Vsi so ponosni na svoj napredek, ki so ga pokazali zadnji dan pri preverjanju plavanja. Večina učencev je preplavalo 50m in s tem osvojili bronastega delfinčka.
Rozalija Fabić in Matic Nagode
